久しぶりに砂肝

ずっと仕事をして、夜になってからスーパーへ。
久しぶりに砂肝を購入。理由は、半額になっていたから。
食べたいものを食べるのではなく、安くなっているものを食べるから。
砂肝バリエーションが少し増えた。
砂肝をオリーブオイルとニンニクで炒めると、貝っぽい味になる。
さらに最近は、白味噌と甜麺醤を混ぜたものでネギと一緒に炒める。
豆腐にキムチを載せただけの冷や奴、この砂肝、枝豆の漬け物（市販、半額だったから）。
これなら基礎代謝が下がって運動しなくても、体重が増えない。