ハマトラこじまがつづる毎日 3キロ太ってしまった どうも写真の顔が違うなと思ったら、3キロ太っていた。 原因はわかりやすく、ごはんをたくさん食べて外に出なかったから。 ダイエットには自信があるので、すぐに戻せる。 具体的には、米を食べないこと。 これだけで簡単に落とせる。 数字の上では全く... 2009.04.04 ハマトラこじまがつづる毎日
ハマトラこじまがつづる毎日