2024-09-16

今季はじめてのサンマ。やせていて脂がのっていなそうなので、塩焼きよりもお刺身やなめろうにしよう。イサキは揚げた方がおいしいが、面倒なので塩焼き。野菜の甘酢あん（甘くはしていないが）をかける。栄養の都合上、かぼちゃも入っている。かぼちゃが安い...