ハマトラこじまがつづる毎日 散歩 体調が優れない、肩が凝りすぎて寝違え状態になってしまっているので、運動に行くのは断念。何かと言い訳をつけて、一ヶ月以上行っていない最悪な状態。石川町に行くので、せめて歩いて行こう。JRの営業キロで8キロ弱だが、実際に歩いてみると10キロを軽... 2014.05.16 ハマトラこじまがつづる毎日