2020-02-08

部屋の寒さはがまんするとして、乾燥がひどい。起きると毎日のどが痛い感じ。これが風邪の原因になっているのは確か。寝る前にお湯を沸かそうか、濡れたタオルを近くにかけておこうか、そんなことでは部屋の湿度は40％を切ってしまう。理想的には湿度は40...