2015-08-14

ハマトラこじまがつづる毎日

ダイエット

あまり深刻には必要ないダイエットだが、太らない=健康ではあると思うので、気にはしている。 待ち時間に雑誌のダイエット特集を読んだので、参考になったことを考えてみる。 自身もダイエットに成功した医師が書いたものだが、脂肪燃焼ということに視点を...
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