2021-05-20

ゴーヤチャンプルのようなものを作ったが、思い出したのでワタもタネもとらずに、そのまま輪切りで作った。ワタは本体よりビタミンCが3倍多く含まれているらしい。タネも意外にカリッと仕上がる。夏になると一本100円で買えるようになるので、積極的に食...