ハマトラこじまがつづる毎日 検査前日に食べてはいけないもの
明日は大腸内視鏡検査を受けるので、前日の食事に食べないほうがいいものがたくさんある。種があるようなもの、海藻、きのこ類など。叔母が潰瘍性大腸炎で食べてはいけないものがあるが、それとほぼ同じ。豚肉の切り落としをどうしようか、そうだクミンで炒め...
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ハマトラこじまがつづる毎日 
ハマトラこじまがつづる毎日 パルモディア増える
パルモディア、なんだか楽しそうな名前だが、高脂血症治療薬。特に中性脂肪を減らす効能がある。中性脂肪値の基準値は空腹時で30～149mg/dlのところ、500mg/dlというビッグな数字を出していたので、さすがに薬が出た。また薬が増えてしまっ...
ハマトラこじまがつづる毎日 エメロンはどこに行ったか
Youtubeで昔のラジオやテレビのCMを見るのが好きだ。タバコなど、いまはあまりやらないCMもたくさんあるが、その中で出てきたエメロンシャンプー。エメロンといえば、8時だよ全員集合のスポンサーだった気がする。エメロンはライオン油脂が洗濯石...
ハマ散歩 巡視船さがみの一般公開に行く
ハンマーヘッドこと新港埠頭９号岸壁客船ターミナル カップヌードルミュージアムパークからのぞむ 新港パークがネーミングライツでカップヌードルミュージアムパークになった。すぐ裏にミュージアムがある。 海岸沿いがなんだか煙いと思ったら、いつのまに...
いい酒いい肴 弁松のお弁当
日本最古の弁当屋らしい。創業は1850年。魚河岸の料理屋が時間がなくて食べきれなかったおかずを経木に詰めて持って帰ったのがきっかけで、三代目の松次郎のときは弁当が主体となり、弁当の松次郎、弁松になったそうだ。 赤詰（税込み1340円） 弁松...
ハマトラこじまがつづる毎日 愛媛のテレビCM
Youtubeでみるものに、各地のテレビCMがある。それも古いものが面白い。その中で、愛媛のテレビCMを見ていて気がついたことがあった。大分県、おもに別府のCMがときどき流れること。愛媛のテレビに大分のCMが流れる理由。 愛媛県の人が大分に...
ハマトラこじまがつづる毎日 髪の毛を切りに関内へ
横浜駅周辺は全国的にもトップクラスに美容院が多いらしい。競争が激しいので価格競争も激しい。コロナ禍前までは2000円くらいでカットできるところがいくつもあったが、2000円くらいだった店も2500円になり、2700円になった。価格を据え置き...
ハマトラこじまがつづる毎日 頚椎症が痛む
よくなったかと思いきや、頚椎症性神経根症のせいで肩が痛む。一定の姿勢で首からの司令が肩に届いて痛むしくみ。肩は悪くない。頚椎症には頚椎症性神経根症と頚椎症性脊髄症がある。神経根はコンセントの線のようなもので、簡単にちぎれたり切れたりはしない...
ハマトラベルツアー 3万歩歩く
ある目的をもってスーパーをめぐって3万歩突破 とある食品が大量に手に入り、半年以上はもちそう。その代わり、夕食のおかずはろくなものが買えず。
ハマトラこじまがつづる毎日 今朝の撮影はいつもの富士山と都営5500形
富士山にだいぶ雪が積もってきた この日のこの時間はマイナス5℃くらい。 線路に目を向けると、都営5500形だ 右が都営5500形 京急全線時刻表（ダウンロード可能）で見ると、逗子・葉山発特急押上行きのようだ。都営の車両は羽田空港行きは数えき...
いい酒いい肴 秋鮭のアラと白子
白子が入っている秋鮭のアラがあった。アラは味噌汁のような煮物にしよう。頭と中骨があって、このままではあまり食べるところがない。缶詰のように骨まで食べたい。圧力鍋で30分煮てみたら、骨まで食べられて、頭も全部食べられた。 白子はまず塩につけて...
いい酒いい肴 豚モツの料理
スーパーで大きなパックに入っている、ゆでてある豚モツ。居酒屋もこれを仕入れて（スーパーからではないにしても）もつ煮を作っている。このパックは安く売られていることが多いが、買った人はどのように料理しているのだろう。まずはもつ煮だろう。もつ煮は...