頸性めまい

自分のめまいの原因をいろいろ調べてみると、少しずついろいろわかってきた。
耳鼻科での診療では、すべての方向でめまいが起きていると診断された。そうなると、耳石の移動によるめまいの可能性が低くなる。
昼間はあまり起こらず、夜中に目が覚めたとき、朝の寝起きのときに激しくめまいが起こる。このときは、右に向いても上を向いてもめまいが起こる。
ここ最近ずっと、肩から特に頸が痛い。
頚椎性めまい、頸性めまいの可能性が強くなってきた。頸の圧迫に寄って血流に障害が起きて起こるもので、寝起きや寝ているときに起こるのも納得ができる。
頚椎性めまいについて
http://www.ijinkai.or.jp/department/tokushu/memai.html
ストレッチや体操、生活習慣で頸のコリを解消すれば、めまいも解消されそうな感じになった。